Ya sea en casa, en la oficina o en el gimnasio, puedes seguir entrenamientos guiados y sesiones de baile dirigidas por Entrenadores Certificados.

Durante la pandemia de COVID-19, comencé a combinar el baile con el ejercicio funcional en la terraza de mi casa para unas vecinas. Me certifiqué como entrenadora personal y finalmente establecí un estudio en Miami Beach, el cual dirigí durante 2 años antes de cerrarlo debido a una depresión causada por el proceso de divorcio.

El movimiento se convirtió en mi salvavidas, ayudándome a superar el hoyo emocional en el que me encontraba. A través de programas de baile y ejercicio en línea, busco inspirar a otros a mover sus cuerpos de cualquier manera posible. Entiendo que mi historia resuena con muchos: ser madre soltera, inmigrante, emprender desde cero en busca de estabilidad económica y emocional para mí y mi hija. Quiero ser un ejemplo de madre trabajadora y feliz, promoviendo una vida saludable y demostrando que es posible adquirir buenos hábitos y sentir gratitud cada día.